10月7日（土）、緑道くさぶえのみち沿いにある「牛久保公園」で、牛久保公園愛護会が主催するスポーツピクニックが開催されました。
当日は、秋雨が回復し、秋晴れで穏やかな昼間でした。牛久保公園の天頂原っぱは、水はけもよく程よい硬さの地面になり、足にやさしい走り心地でした。
専門家に走り方（足の動き）トレーニングをご指導頂きました。そして、フランクフルト・モツ煮、おにぎりとお茶を味わいながら気持ちよくピクニックを楽しみました。
次回は 11/11 土曜 11:00～15:00 に実施します。
-親子・家族で体幹トレーニングを体験しましょう！
わがままボディーにさよならするヒントを紹介します
PS
散歩された年配者との偶然の出会いもあり、50～70年前の話を伺うことができました。
公園内にある保存木の柿の木は“富有柿”であることが判明。
詳しくは「牛久保公園愛護会」のホームページをご覧ください。
http://guruttoryokudo.jp/localgroups/ushikubo
